LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Bacha, bacha! Jistíš? Dávej pozor! Jisti, jisti! Vole jisti, bacha! Lezu, jo? Lezu! Těžký to bylo, těžký ty vole!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nové knihy na Lezci
Kletterführer Elbtal
Ostravský křest knihy Navždy první

Závody
Flash Boulder Cup - Junior (21.09)
3. kolo Slánské pohody (16.10)
Ruzyňská liga pro děti (16.11)

Žebříček
Cesty:
1.Konečný 12906
2.Ondra 11934
3.Vopat 11866
Bouldry:
1.Stráník 11650
2.Jungling 11050
3.Stráník 10875
Hory:
1.Skopec 7242
2.Hlaváč 6070
3.Zaoral 6003

Výsledky
SP v boulderingu Wujiang (CHN) (04.05)
SP v boulderingu Chongqing (CHN) (27.04)
SP v boulderingu Moskva (13.04)

Deníčky
4725 lezců
775069 cest
Nové přelezy:
Sieben Züg 9-
Papi In Fo 9-
Alzheimer 8+/9-
Arnaque.co 8a
Egzorcysta 10-
Spannung I 10+
Fight Club 10-
Hrana 1624 9
Ztracený S Xb
Schambala Xb

Stěny
V 16 - Plzeň
Zimní stadion Kopřivnice - Kopřivnice
Umělá horolezecká stěna ZŠ Dr. Horáka - Prostějov

Prodejny
HUDYsport - České Budějovice
HUDYsport - Praha 7
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 28

Na podmínkách záleží

Další díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o lezeckých podmínkách - o teplotě a vlhkosti, která na závodech nabývá ideální, o kůži na prstech a smirkovém papíru pro její údržbu, o magnéziu i o tom, do jakého maglajzáku ho dát.

Video, které má cca 8 minut, zveřejnila s českými titulky mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 27 - Rok před olympiádou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 26 - Jak se správně hýbat

Adam Ondra: Road to Tokyo # 25 - Krizové minuty před závodem. Úspěch je v hlavě!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 24 - Adam a tradiční čínská medicína

Adam Ondra: Road to Tokyo # 23  - Dva Češi v napínavém finále!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 22  - Japonská síla

Adam Ondra: Road to Tokyo # 21 - Nejtěžší cesta na světě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 20 - Zraněné zápěstí: Adam Ondra musí vynechat 1. svěťák na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19 - Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 10:11 27.08.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Mimo komfortní zónu, 6C
 Databáze cest:
Všechny cesty (138120)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Severní Stěna III Příhrazská Údolíčka
Tchýně 6C Loučovice
Cesta S Příběhem 4 HIS-Nové Město
Obojek 4 HIS-Nové Město
Stará Stanová Kůže 5+ HIS-Nové Město
Nově komentované:
Brandlemoucha 10- Žleby
Brandlemoucha 10- Žleby
Brandlemoucha 10- Žleby

 Nově v diskusi:
aj tak budem požiarnikom ! | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata | Re: Povolení Pálava | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata | Re: Ruzna dvojcata |

 Nové komentáře:
Re: Osma | Re: Zajímavé | Re: patent | Rajooot | Re: Buď rád | potrefené | Re: přelez | Re: Buď rád | Re: přelez | Re: Moderní lezení |

 Kde to vře:
ČHS: Z funkce člena výkonného výboru odstoupil David Urbášek (125)
Adam Ondra: Road to Tokyo # 29 (37)
Der Heilige Gral (9a) (26)
Nové poloautomatické jistítko Singing Rock Rama (17)
Ádr brigáda (14)
Hangar Brno: přednáška Adama Ondry (14)
Hořící nebe… (9)
Otto Rülke (9)
Pád na Rovišti - pohled postiženého (7)
3. kolo Českého poháru v boulderingu (5)

 Nově v inzerci:
Pravidelné lezení čtvrtek BigWall | Bouldermatka | POVL sobota | Dálnička CH | Skialp boty Scarpa Avant - nové! - 2990 Kč | Pohory asolo | Asolo Revert GV vel. 8.5 | Pravidelné lezení - Praha | Patagonia Triolet dámské S | POSTROJ EXOFIT NEX 1113901 |

 Anketa:
Máte enviromentální smutek?
 Nikdy 
 86 
 Vyjímečně 
 46 
 Občas 
 72 
 Často 
 75 
 Imrvére 
 71 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.