LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   OS, RP,... to zná každej, ale ZK? Zelenej ksicht:(
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko

Závody
SP Brixen (09.06)
Street boulder contest (10.06)
SP Innsbruck (14.06)

Žebříček
Cesty:
37.Gospoš 10106
38.Paprsek 10085
39.Slezáková 10071
Bouldry:
37.Indrák 8753
38.Vavřík 8700
39.Polčin 8700
Hory:
14.Louda 5363
15.Podráský 5220
16.Hlaváč 5161

Výsledky
SP Praha (02.06)
AM ČR boulder (26.05)
MČR obtížnost (20.05)

Deníčky
5407 lezců
1036183 cest
Nové přelezy:
Jenseits V Xa
Juicy Beat 9+/10-
Hardcore Xc
Tinder Xc/XIa
Big Game 8A/8A+
Smrt S Cel XIa
Judasziege 9
Judasziege 9
Kašpárkův 10-
Slimline 10-

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Stěna Černožice - Černožice nad Labem
Cakle - Ústí nad Orlicí

Prodejny
Outdoor Centrum Rock Point Poštovní - Ostrava 1
Rock Point Hradec Králové - Hradec Králové
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Metodické ústřižky V.Navázání
Navazování na bederní úvazek (sedák, sedací úvazek)
Původně jsme se tímto tématem vůbec zabývat nehodlali, protože se nám jevilo jako velmi jednoduché, ale množství fatálních chyb, které neustále vidíme okolo sebe, zejména na umělých stěnách, nás k tomu přinutilo. Popíšeme nám známé správné způsoby navazování pouze na bederní úvazek a také možné chyby, které se při navazování vyskytují. Připomínáme, že navázaní na samostatný be ... celý článek
 Komentáře (55)
14.03.2003 Bolek & John
TurbieFrancie není jen Buoux
Skály, které visí nad Monte Carlem, známé také pod názvem Cap d Ail, jsou ... celý článek
 Komentáře (8)
07.03.2003 JirkaS
Lezení v SaskuXXX. díl
Tak už zase sedím před prázdným monitorem a vzpomínám na Sasko. Za okny se snoubí zima s vlhkem a společnou rukou zatlačují všechny zážitky do nejzažších koutů lezcovy duše. Jen víra v jaro dovolí žít naději vyhřátého pískovce. Toto rozpoložení mysli je tak nesnesitelné, že se právě teď sbírám a odjíždím na víkend přespat mezi stěny v bivaku... ... celý článek
 Komentáře (5)
03.03.2003 Jarda Maršík
GourdonFrancie není jen Buoux
Při našem loňském pátrání po méně známých skalách jižní Francie jsme narazili na tuto příjemnou oblast, kterou ... celý článek
 Komentáře (2)
19.02.2003 JirkaS
„Apokalypsa“ na Východné Slavkovské veži....s dobrým koncem
V týdnu od 8. do 15.února t.r. vyrazily dva velké pražské kluby, jak jinak, než opět na stejnou chatu. Tentokrát na Zbojandu. V té době byl ve Vysokých Tatrách vyhlášen 4.stupeň lavinového nebezpečí. Označme oba kluby pracovně (podle metodiky ČHS) XL a XXL. Hlavní náplň obou klubů byla zhruba stejná - výcvik nováčků v zimních podmínkách. V neděli bylo dopoledne ještě všelijak. Mlha se ale kolem jedenácté hodiny rozptýlila a udělal se krásný mrazivý den. Stěny po týdenním mizerném počasí hnusn ... celý článek
 Komentáře (37)
16.02.2003 Petr Schnabl
Jak se stát nadprůměrným lezcem...
Upozornění: Tento článek je v rozporu s usnesením a pravidly, které byly až do teď na serveru www.lezec.cz striktně dodržovány. Jakákoliv podobnost postav s lidmi či kombinacemi lidí živých či mrtvých je zcela záměrná a úmyslná. Už pouhým čtením tohoto článku se dopouštíte porušování lidských práv a zneuctění památky Allena Stecka, který při pokusu na východním žebru El Capa v roce 1952 tragicky... ... celý článek
 Komentáře (8)
04.02.2003 Ležec
Trénink minimální síly...naprosto vážně!
Schopnost vyvinout minimální svalovou sílu je jednou ze základních motorických schopností. Velikost síly je závislá na velikosti svalového průřezu, počtu aktivovaných vláken a na rychlosti svalové kontrakce. Minimální sílu můžeme rozdělit na absolutní, tj. je nejmenší možná síla, jakou je schopen sval vyvinout, a na relativní, zde se posuzuje velikost síly vzhledem k tělesné hmotnosti a to je právě případ lezení. Minimální síla je základ nejlepší lezecké techniky. ... celý článek
 Komentáře (26)
27.01.2003 Bída
OrpierreFrancie není jen Buoux
Nevím zda mohu zařadit do cyklu o opomenutých lezeckých oblastech Francie s podtitulem Francie není jen Buoux, ... celý článek
 Komentáře (15)
23.01.2003 JirkaS
Jak správně padat...
Na začátku všeho byla skála a člověk. Jednoho chmurného a nepříliš vydařeného dne se člověk rozhodl, že skálu pokoří. Skála byla v porovnání s ním opravdový kolos. Člověk se ale nezalekl.
... celý článek
 Komentáře (28)
20.01.2003 Ležec
TenerifeDetailní popis oblastí
Během minulých Vánoc jsme navštívili tento obdivuhodný ostrov, největší z Kanárských ostrovů. Měli jsme v plánu strávit předvánoční týden lezením na pěkných skalách a v příjemném podnebí.Jak tenhle výlet dopadl a také všechno možné o lezení na Tenerife se můžete dočíst dále. ... celý článek
 Komentáře (8)
13.01.2003 JirkaS
předmluvapískovcové skály 50-tá léta
Jednoho, jak jinak než sychravého dne na Hrubici, užíraje se nudou, sáhnul jsem po zaprášeném sešitě na poličce. Průvodce po Skaláku bohužel mu chyběly desky, ale 50-tá léta asi sedí. Můj úžas vyvolal úvod. Fakt by mě zajímalo, jestli ty lidi tomu opravdu věřili, nebo museli, nebo si z toho dělali srandu. Sorry je to dost dlouhý, ale nenašel jsem odvahu to někde zkrátit.
ÚVOD
Tělovýchově a sportu připadá v socialistické společnosti významný úkol zocelovat pracující měst i venkova pro budovatel ... celý článek
 Komentáře (87)
06.01.2003 žebro
Sperlonga
Sperlonga – Římský lezecký ráj. Toto je název článku z Montany z roku 3/1999. Oblast se nachází 100km. Jižně od Říma na pobřeží Středozemního moře a je přímo ideální na lezení po sluncem vyhřátých vápencových stěnách v době ... celý článek
 Komentáře (11)
04.01.2003 Petr Obst
Joshua tree
Santa Claus me zase nic neprines a jeziskovi se do statu nechce a tak se domlouvam s kamosem ze vyrazime za lezenim. ... celý článek
 Komentáře (9)
04.01.2003 david peterka
Je to jenom pocit
Je to sice jenom obycejnej pocit, ale to je právě to, co je na tom to nejdůležitější. Jen si to představ. Lezeš 30m. nad zemí, pod sebou jen 4 kruhy a minimálně 10m jsi už na pád. Před tebou už jen dalších 30m a 3 kruhy a bude to tvůj nejlepší OS života. Nemáš čas vnímat strach, nemáš čas vůbec na nic, jen valíš nahoru a jako smyslů zbavenej se díváš kolem sebe a hledáš něco co by alespoň vzdáleně připomnělo chyt, nebo alespoň trochu větší stup. Marně, stejně nic nenajdeš a tak to jen tak zko ... celý článek
 Komentáře (4)
03.01.2003 Petr Obst
Jizerské návratyVánoční Nos
Po třech měsících strádání a trávení volného času pouze s ženami a  dětmi v typicky deštivém anglickém počasí. Jsem konečně procitl v domovské hospodě u pátého piva, mezi bandou opilců, kteří jsou bohužel mými nejlepšími kamarády a v nejhorším případě i spolulezci. ... celý článek
 Komentáře (8)
26.12.2002 Myšák a Saloš
 
Kalendář UIAA svěťáků v ledolezení 2017
Mezinárodní unie horolezeckých svazů UIAA zveřejnila předběžný kalendář závodů Světového poháru v ledolezení 2017. Závodit se má v Číně, Jižní Koreji, Švýcarsku a Itálii a nakonec je Mistrovství světa ve Francii.
... celý článek
 Komentáře (0)
29.07.2016 sth
Video: Alex Megos a Hubble 8c+(9a)
O přelezu legendární cesty Hubble od Bena Moona v britské oblasti Raven Thor Němcem Alexem Megosem jsme psali na Lezci v červnu. Nyní je tu k tomu video: ... celý článek
 Komentáře (0)
28.07.2016 sth
Tatry: PP variant - Veľká Lomnická veža
Posledný júnový deň sa nám s Marošom Červienkom podarilo zopakovať legendárnu Tatranskú cestu - PP Variant, 9+ (Pochylý, Zrust) na Veľkú Lomnickú vežu. Kľúčová dĺžka sa nám podarila každému zvlášť vyliezť štýlom PP. ... celý článek
 Komentáře (4)
28.07.2016 Ondrej Húserka
Adam Ondra opět nominován na Arco Rock Legends
Adam Ondra je opět mezi nominovanými na prestižní ocenění Arco Rock Legends, které se bude bude vyhlašovat 26. srpna 2016 v rámci 30. ročníku závodu Rock Master v Arcu. ... celý článek
 Komentáře (0)
28.07.2016 sth
Spadlý kámen způsobil zranění na Černé skále u Ŕevnic
Spadlý kámen způsobil v sobotu vážné zranění na Černé skále u Ŕevnic. Docela velký kámen spadl na druholezce a jen tak tak netrefil jeho hlavu, píše Petr Jandík na svém webu horyinfo.cz ... celý článek
 Komentáře (27)
27.07.2016 sth
Letní lezení - Jura Krakowsko Częstochowska
Před pár léty jsme strávili několik dnů lezeckého soustředění ve výhni jižních stěn Rzędkowických skal. Akce na nás zanechala tak silný dojem, že jsme začali poznávat jednotlivé oblasti polské Jury. ... celý článek
 Komentáře (5)
27.07.2016 Marcel Janoš
Adam Ondra zapisuje těžké OS a PP přelezy ve Švýcarsku a Německu
Adam Ondra si zapsal včera do deníčku na Lezci několik těžkých OS a PP přelezů ve Švýcarsku a Německu. Na OS dal 22.7. Barracudu 11-/11 v Kaitersbergu za hranicemi v Bavorsku a pár dní před tím Gimmel Express 8c+ v Gimmelwaldu nedaleko Eigeru ve Švýcarsku. ... celý článek
 Komentáře (1)
27.07.2016 sth
Britský horosvaz si má změnit jméno z BMC na Climb Britain
Britský horolezecký svaz oznámil, že si změní jméno z British Mountaineering Council (BMC - Britská horolezecká rada) na Climb Britain. Jak uvedl na svých stránkách, chce do názvu zahrnout slovo, které spojuje všechny aktivity členů: lezců, horolezců i horských turistů. ... celý článek
 Komentáře (0)
26.07.2016 sth
Uzavírka v Prokopském údolí ve dnech 26. a 27.7.2016Hlubočepské plotny
smallHlubočepské plotny v Prokopském údolí v Praze jsou dnes a zítra nepřístupné veřejnosti, informoval včera web ČHS. ... celý článek
 Komentáře (0)
26.07.2016 sth
Video: Alex Honnold leze na Slate, North Wales
O Alexovi Honnoldovi a jeho nedávné okružní cestě po britských ostrovech jsme se zmiňovali u jeho sóla na útesu v severním Irsku, nyní britští horolezci publikovali video z jeho návštěvy v působivém břidlicovém lomu v severním Walesu. ... celý článek
 Komentáře (0)
24.07.2016 sth
Držitel Oscara Jared Leto propadl lezení, učí ho americké špičkyHonnold, Caldwell, DiGiulian ...
By nicolas genin from Paris, France (66ème Festival de Venise (Mostra)) [CC BY-SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia CommonsJared Leto, držitel Oskara a hollywoodský herec, režisér, a také zpěvák kapely 30 Seconds to Mars, zveřejnil trailer ke svému dokumentárnímu seriálu o skalách amerických národních parků, kde leze s horolezeckými hvězdami jako je Alex Honnold, Tommy Caldwell nebo Sasha DiGiulian. ... celý článek
 Komentáře (8)
23.07.2016 sth
Výzva DMM k revizi sedáků
V návaznosti na náhodné zjištění, že sedací úvazek DMM Brenin jednoho z našich zákazníků postrádal jeden z pevnostních švů, žádáme všechny koncové uživatele úvazků DMM, aby provedli kontrolu pevnostních švů na svých úvazcích. ... celý článek
 Komentáře (6)
22.07.2016 Lucie
První žena přelézá volně Cestu přes Rybu na Marmoladu
Italka Federica Mingolla přelezla 17.7. volně slavnou cestu Přes Rybu (Attraverso il Pesce) v jižní stěně Marmolady v Dolomitech. Je pravděpodobně 1. ženou, která vyvedla celou cestu volně, píše italský web planetmountain.com.
... celý článek
 Komentáře (5)
20.07.2016 sth
Chris Sharma a Klemen Bečan zkoušejí 250m vícedélku za 9avideo
Chris Sharma zveřejnil poslední ze tří dílů videa z nacvičování projektu vícedélky za 9a, na kterém pracuje se slovinským parťákem Klemenem Bečanem. Cesta má 250 metrů, 7 délek, obtížnost délek 6c, 9a, 8b+, 2x8c a 8c+. ... celý článek
 Komentáře (0)
17.07.2016 sth
Miury Ondrovky
smallNápadná žluť, klasický tvar a velká obliba mezi lezci, to vše jsou atributy jedněch z asi nejpopulárnějších lezeček od fy La Sportiva - Miur(a). ... celý článek
 Komentáře (21)
16.07.2016 JirkaS

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
finále boulder č. 2
SP v boulderingu Praha
 Databáze cest:
Všechny cesty (166938)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Tinder Swindler Xa Labské Údolí - Pravý Břeh
Přímá Varianta Fénixe VIIIc Labské Údolí - Pravý Břeh
HonorINOX 6c Cuevas Del Mar
Afición Y Desorden 6c+ Cuevas Del Mar
Nevica Molto 6c Rocca Di Perti
Nově komentované:
El Paso Residual 6b Cuevas Del Mar
Varianta Plotny 5 Rabštejn
Když Za Ptáčka Lapají 8+ Srbsko
Dájina Volba 5 Rabštejn
Pendolejno 8/8+ Srbsko

 Nově v diskusi:
Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Re: Mont Blanc | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | Mont Blanc | Re: zamrzl lezec.cz v roce 2005? | zamrzl lezec.cz v roce 2005? |

 Nové komentáře:
Re: Lišky na vinici | Re: Komentátoři | Re: Komentátoři | Re: Lišky na vinici | Re: Komentator na místě | Re: Lišky na vinici | Re: Lišky na vinici | Re: Lišky na vinici | Re: Lišky na vinici | Re: Lišky na vinici |

 Kde to vře:
Benito Mussolini zbaven čestného členství v italském horoklubu (107)
EP v bouldru Belgie (53)
SP v boulderingu Praha: Adam Ondra 2. (35)
SP v boulderingu Praha (25)
ČHS: proč je třeba startovat na mezinárodních závodech (15)
Video: Filip Babicz - jištěné solo Appointment With Death E9 6c (13)
Video ZAFION - Hore Zdar 2023 v Betlémkách (9)
Na Letné se staví areál na SP v bouldru, Adam Ondra ladí formu (6)
Lukáš Jasenský vylezl na Makalu (6)
SP v boulderingu Praha (5)

 Nově v inzerci:
Sparove rukavice | Lezení Srbsko - neděle 04.06. | Suunto9, Baro | Lezení Praha a okolí | Dětský spacák Deuter | Vycedylky hory | Výškové práce | Recepák v Jungli | Natírání stožárů za 5-7k denně | Ztracený mágopytlík v Prosečnici |


 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.