LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Jak piješ, tak lezeš. /Wie trinkst du, so kletterst du./
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nová kniha Medaile na chvíli o olympijském příběhu Adama Ondry
Nová kniha Lékaři na horách: neviditelní hrdinové
Slovinsko

Závody
SP Praha (02.06)
SP Brixen (09.06)
SP Innsbruck (14.06)

Žebříček
Cesty:
11.Novák 10962
12.Šofránko 10875
13.Lachman 10838
Bouldry:
11.Skála 9975
12.Kučera 9906
13.Petrík 9800
Hory:
4.Mrklovský 7940
5.Groš 7908
6.Chomová 6476

Výsledky
AM ČR boulder (26.05)
MČR obtížnost (20.05)
SP Salt Lake City (19.05)

Deníčky
5407 lezců
1035413 cest
Nové přelezy:
Kostelecká 9
Simsalabim 10
Libero 9-
Rampouchov 1
Mikrokosmo 10-/10
Fénix 9+
Gremlin Ha 8a
Lámačka 9
Kudla V Zá 8A
Sloní Pilí 9

Stěny
Boulder Bar - Praha 7
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
SAUNA - Plzeň

Prodejny
Rock Point OC Olympia - Brno
Outdoor Centrum Rock Point Poříčí - Praha 1
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Průvodce při koupi lezeček – Konstrukce obuviI.díl
Vážené lezkyně, vážení lezci, milá lezbo (dovolil jsem si ji také pozdravit, doufám, že to nebude nikomu příliš vadit, neznám ani její jméno, nikdy jsem ji neviděl…)
Na začátku bych chtěl upozornil, že můj další článek nemá, a to opakuji, nemá s těmi předchozími opravdu nic společného a proto ho doporučuji vřele všem.
... celý článek
 Komentáře (7)
20.12.2001 Ležec
Vyhlášeni lezci a výstupy roku (ČTK)
PRAHA 20. prosince (ČTK) - Teprve devatenáctiletý Tomáš
Mrázek a o pět let starší Věra Kotasová byli vyhlášeni nejlepšími
sportovními lezci roku 2001. Komise sportovního lezení Českého
horolezeckého svazu neměla především při Mrázkově volbě těžké
rozhodování.
Brněnský závodník letos vtrhnul mezi světovou elitu, když v 
nejsledovanější disciplíně, lezení na obtížnost, nejprve
suverénně získal titul juniorského mistra světa a poté vybojoval
stříbro i na světovém šampionátu seni ... celý článek
 Komentáře (2)
20.12.2001 ČTK
Mráza
Rock Master ... celý článek
 Komentáře (4)
20.12.2001 Andre
VýživaII. díl
Makronutrienty a získávání energie:
..a je tu slíbené pokračování. Začnu tím, co asi všechny lezce zajímá ze všeho nejvíc: získávání, přeměny, skladování a využívání energie.
K tomu, abychom se nějak domluvili, dovolím si i na Lezci zavést některé v této oblasti běžně užívané pojmy. Nebojte, nebude jich moc.
Tak předně, jednotkou energie je od teď pro nás jedno ATP, přestože se zde občas ( u potravin jako takových ) vynoří i Joule [J] či postaru kilokalorie [kcal] .
Jednotliv ... celý článek
 Komentáře (9)
17.12.2001 Luky
Konec s lezením ?
Jmenuji se Pavel Pelc a je mi 29 let. Rozhodl jsem se, po velice nesnadné úvaze, že skončím s lezením. ... celý článek
 Komentáře (32)
14.12.2001 Ležec
Alena Ostapenko
A je zde poslední rozhovor s Alenou Ostapenko, který jsme uskutečnili při našem výletu do Cereda. ... celý článek
 Komentáře (2)
13.12.2001 Vlasta Volák
VýživaI.díl
Úvod:
Tento seriál jsem se rozhodl sepsat poté, co jsem si u mnoha lezců všiml pro zdraví, troufám si říci, nebezpečné změny jídelníčku. Strava se stala nevyváženou hlavně ve prospěch bílkovin a v neprospěch balastních látek. Tabletová forma, se kterou jsme se dříve setkávali hlavně u kulturistů, se stále častěji objevuje v jídelníčku lezců. Sportovcům je rádoby vědecky vysvětlováno, že megadávky vitaminových a aminokyselinových preparátů právě té či oné firmy, jsou to jediné, co je tř ... celý článek
 Komentáře (107)
12.12.2001 Luky
Plzeňáci v BB
Tak jsme se vypravily z Plzně za demarkační linii na východ do zóny osvobozené sovětskou armádou. Bylo nás tři: Hop, Luky a Martin zo Slovenka. ... celý článek
 Komentáře (1)
09.12.2001 Luky
!!! POZOR SOUTĚŽ !!!
Víte něco o lezení, ani nemusíte, stačí chtít jen vyhrát ! ... celý článek
 Komentáře (15)
07.12.2001 Ležec
Brumlovka - prosinecJak je otevřena stěna do 6.1.
Opět jsem zavítal na Brumlovku a donesl rozpis, jak bude otevřeno. Byl jsem tam v úterý 4.12. od šesti večer a bylo tam, bych řekl, neúnosně přeplníno. Čekání na cesty, které pak každý leze třeba 6x, aby neztratil pozici. Tragédie. Doufám, že vyrostou v Praze další stěny, jak prorokuje Oliváč. Někde směrem na Černý most by se mi to moc líbilo.
Rozpis hodin Brumlovky: ... celý článek
 Komentáře (1)
06.12.2001 Standa
Promitani
Cao,
ve ctvrtek 6.12.2001 promitne sve diaky z Patagonie a Karakoramu znamy borec a dobyvatel zenskych srdci Mara Holecek. Nekolika diaky si zaroven pripomeneme paradniho clovicka Filipa Silhana. Zacatek promitani bude v 19:30 hod. ... celý článek
 Komentáře (5)
05.12.2001 Oliváč
Tragédie
Je mi do pláče. Upřímnou soustrast rodině a známým. ... celý článek
 Komentáře (2)
04.12.2001 Andre
Neštěstí v Tatrách - převzato z ČN
VYSOKÉ TATRY 3. prosince (zpravodaj ČTK) - Dva mladí Češi zahynuli o víkendu v nejvyšších slovenských horách. Jak řekl Jozef Koršala z Tatranské horské služby, neštěstí se odehrálo v masívu severní stěny Malého Kežmarského štítu.
Podle Koršaly k tragické události došlo v neděli krátce po deváté hodině večer během výstupu dvojice českých horolezců. Oba, 24letý Petr A. a jeho o rok starší kolega Vilém P., vypadli z jistícího stanoviště a zřítili se do hloubky asi 150 metrů. Příčina jejich ... celý článek
 Komentáře (15)
04.12.2001 Tomáš Horák
Olga Šalagina
Opět je zde další z rozhovorů, které jsme udělali s lezci z Ukrajiny při našem výletu do Cereda. Nyní několik slov od mladičké a nadějné Olgi Šalaginy. ... celý článek
 Komentáře (1)
04.12.2001 Vlasta Volák
Omluva všem, kteří nepochopili...
Čtěte poslední komentář k článku Jak trénovat v zimním období a pochopíte o čem je řeč. ... celý článek
 Komentáře (18)
03.12.2001 Ležec
 
Údržba Branických skal v Praze
smallZačaly rekultivační a údržbové práce zaměřené na úpravu předskalí Branické skály v Praze. Od pátku 27.11. do neděle 29.11. bude omezen přístup ke skalám, neboť budou káceny stromy u paty skal, uvádí se na webu ČHS. ... celý článek
 Komentáře (1)
27.11.2015
MFA Praha Smíchov 2015 - nedělní reportV neděli vyvrcholil jeden z nejúspěšnějších ročníků MFA
smSlovní spojení „listopadové nedělní ráno“ v nás evokuje ospalou, ponurou podzimní náladu. Je to přesně čas, kdy je potřeba to rozsvítit a nakopnout se po zbytek dne. A takový Mára Holeček – nejvýraznější domácí osobnost současného alpinismu – je skvělý nakopávač. ... celý článek
 Komentáře (0)
23.11.2015 Dan Polman
MFA Praha Smíchov 2015 - sobotní reportV sobotu praskal Národní dům na Smíchově ve švech
Sobotní program začal na extrémních strmých svazích Maroka. Bratrské duo Jiří a Ondřej Švihálkovi si neberou servítky a pouští se do věcí, které sjede jen pár šílenců na této planetě. Parádní pokoukání a jako vždy skvěle připravený film! ... celý článek
 Komentáře (0)
22.11.2015 Dan Polman
MFA Praha Smíchov 2015 - páteční reportFestival se rozjel do plných obrátek
Festival začal rovnou pěkně zostra – a to doslova! Skvělé záběry ostrých hrotů maček a cepínů zatínajících se do ostrých ledových rampouchů visících z převislých stěn. Albert Leichtfried nenechal nikoho na pochybách, že právě on určuje vývoj tak krásné disciplíny, jako je lezení na ledu. ... celý článek
 Komentáře (1)
21.11.2015 Dan Polman
Mezinárodní festival alpinismu začíná dnes v Praze
Mezinárodní festival alpinismu začíná dnes v 16:00 v Národním domě na Smíchově v Praze. Co bude na programu? ... celý článek
 Komentáře (0)
20.11.2015
Kurz horské medicíny
Kurz horské medicínyNa příští rok se chystá jedinečná vzdělávací akce v HORSKÉ MEDICÍNĚ:
I. Mezinárodní KURZ HORSKÉ MEDICÍNY v České republice. ... celý článek
 Komentáře (1)
20.11.2015
Tisková konference na závěr závodnické sezóny 2015
ČHS uspořádal dnes dopoledne v Praze tiskovou konferenci na závěr sezóny závodů v soutěžním lezení 2015. Konference se zúčastnili reprezentanti Adam Ondra, Eliška Adamovská a Matěj Burian, za ČHS předseda Jan Bloudek a místopředseda Petr Resch. ... celý článek
 Komentáře (18)
19.11.2015
Soutěž s ČHS a Everestem o nejlepší fotografii na PF ČHS
smallČeský horolezecký svaz vyhlašuje soutěž o nejlepší fotografii, ze které bude vytvořeno PF Českého horolezeckého svazu 2016. ... celý článek
 Komentáře (0)
18.11.2015 Jiří Faflák
Laďa Drda
14. listopadu 2015 proběhl tradiční horolezecký sraz v Bezuchově, poprvé bez zakládajícího člena Ladi Drdy. ... celý článek
 Komentáře (0)
17.11.2015 Aleš
Mezinárodní festival alpinismu Praha 2015Národní dům na Smíchově 20.–22. 11. 2015
Předposlední listopadový víkend čeká na fandy alpinismu a lezení další porce adrenalinu, mimořádných zážitků, napínavých příběhů, ale také poučení a motivace. Již po dvanácté v řadě se Národní dům na Smíchově stane „base campem“, v němž se potkává široká veřejnost s absolutní domácí a i zahraniční špičkou. Letos se tradičně můžete těšit na velká jména, která mají ve světě alpinismu pořádný zvuk: ... celý článek
 Komentáře (1)
13.11.2015 Dan Polman
Historky ze skal a hor
smallV sobotu jsme v horolezecké restauraci Kačák v Tisé pokřtili knížku povídek Historky ze skal a hor horolezecké legendy Gerharda Tschunka. ... celý článek
 Komentáře (0)
12.11.2015 Marcela
Bayerische AlpenNové průvodce
Pro lezce, kteří rádi chodí nevyšlapanými stezkami, přináší Panico parádní a rozsáhlou průvodcovskou trilogii. Ono to slovo trilogie, to zní skoro jako román, ale je to spíše literatura faktu. ... celý článek
 Komentáře (1)
11.11.2015 JirkaS
Školení správců skal
Centrální vrcholová komise pořádá 21.11. 2015 další školení správců skal. ... celý článek
 Komentáře (0)
09.11.2015 Božena Valentová
Pád v Řeži
smallV Řeži dnes spadl horolezec. Lezl druhou cestu po vlastním a v nástupovém převisu si vytrhl vlastní jištění. Odletěl vrtulníkem a snad nebude mít trvalé následky. Dávejte na sebe pozor... ... celý článek
 Komentáře (32)
08.11.2015 Marťan
Gert Tschunko vydává knihu horolezeckých povídek7. 11. křest v Tisé
smallV nakladatelství Make Detail vychází knížka povídek horolezecké legendy Gerharda Tschunka: Historky ze skal a hor. ... celý článek
 Komentáře (0)
05.11.2015 Marcela Dohnalová

Reklama:

<<<   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58   59   60   61   62   63   64   65   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76   77   78   79   80   81   82   83   84   85   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96   97   98   99   100   101   102   103   104   105   106   107   108   109   110   111   112   113   114   115   116   117   118   119   120   121   122   123   124   125   126   127   128   129   130   131   132   133   134   135   136   137   138   139   140   141   142   143   144   145   146   147   148   149   150   151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167   168   169   170   171   172   173   174   175   176   177   178   179   180   181   182   183   184   185   186   187   188   189   190   191   192   193   194   195   196   197   198   199   200   201   202   203   204   205   206   207   208   209   210   211   212   213   214   215   216   217   218   219   220   221   222   223   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234   235   236   237   238   239   240   241   242   243   244   245   246   247   248   249   250   251   252   253   254   255   256   257   258   259   260   261   262   263   264   265   266   267   268   269   270   271   272   273   274   275   276   277   278   279   280   281   282   283   284   285   286   287   288   289   290   291   292   293   294   295   296   297   298   299   300   301   302   303   304   305   306   307   308   309   310   311   312   313   314   315   316   317   >>>  
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

SP boulder Praha
 Databáze cest:
Všechny cesty (166879)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější cesty:
Povolební Deprese VI Skály V Kokořínském Dole
Dvanácterák VIIb Skály V Kokořínském Dole
Anarchistická VII Skály U Vidimi
Jižní Cesta IV Skály U Vidimi
Náhorní Spárka IV Skály U Vidimi
Nově komentované:
Cowboyka Po 15 Etech VIIIa Příhrazy
Money For Nothing IXa Příhrazy
Rampouchová 1 Srbsko
Rampouchová 1 Srbsko
Capcarák 10/10+ Manínska Úžina

 Nově v diskusi:
ochrana | Re: Ztracený mágopytlík v Prosečnici | Re: Ztracený mágopytlík v Prosečnici | Re: Finále SP | Finále SP | Finále SP | Re: Ztracený mágopytlík v Prosečnici | Re: Ztracený mágopytlík v Prosečnici | Re: Tatry - Lomnicky / Gerlachovksy šťít | Re: Ztracený mágopytlík v Prosečnici |

 Nové komentáře:
Valmar asi | Komentator na místě | i to hnuj | Gratulacia | Re: Sledování on-line | Re: Sledování on-line | stavitelé tras | Re: pekne gesto | Re: pekne gesto | Re: pekne gesto |

 Kde to vře:
Benito Mussolini zbaven čestného členství v italském horoklubu (100)
EP v bouldru Belgie (53)
ČHS: proč je třeba startovat na mezinárodních závodech (22)
SP v bouldrech v Soulu: naše dívky skončily v kvalifikaci (17)
Video: Filip Babicz - jištěné solo Appointment With Death E9 6c (13)
Záchrana horolezců po pádu ze skály v Adršpachu (11)
Petrohradské Padání 2023 (10)
Video ZAFION - Hore Zdar 2023 v Betlémkách (9)
Lukáš Jasenský vylezl na Makalu (6)
Na Letné se staví areál na SP v bouldru, Adam Ondra ladí formu (6)

 Nově v inzerci:
Lezení Srbsko - neděle 04.06. | Suunto9, Baro | Lezení Praha a okolí | Dětský spacák Deuter | Vycedylky hory | Výškové práce | Recepák v Jungli | Natírání stožárů za 5-7k denně | Ztracený mágopytlík v Prosečnici | Detska lezecka stena 2,5x1,2m |


 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.