Na kaitru se nám nějak zalíbilo. Jakpa byne. Takhle v létě je tam sice trochu horko, ale v tisíci metrech nad mořem je to pořád příjemější než třeba v Srbsku. ... celý článek
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! ... celý článek
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. ... celý článek
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn ... celý článek
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, Verdon, Chatouveart, Calanques, Ceuse). Odchadzame zajtra t.j. 17.08. popripade az v sobotu z Bratislavy. Kontakt 00421 2 647 805 46, alebo 00421 2 4820 1242. Bresto ... celý článek
Přečetl jsem si komentář k mému v nedávné době napsanému článku a velice mě rozčílilo, že si někdo myslí, že kromě Hopa nemám s lezením nic společnýho. Rozhořčilo mě to totiž natolik, že jsem tento víkend s mým kamarádem Oslíkem vyrazil na nedaleký kopec Chlum (pod ním jsou skály, aby mě někdo nechytal zase za slovo), který je kousek za Plzní. Vzhledem k tomu, že při vyndavání sedáku ze skříně (ležel tam tak tři roky) vypadlo i klubko vzniklých pavučin a v lezečkách jsem našel něco jako silonky, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
Tak právě před chvílí jsem vytáhl z Martina informace o jejich týdením výletu do Jury, kde před čtrnácti dny byli, a rozhodně si tam nevedli špatně. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, nazýváme ho superkompenzace. Když nasadíme nové zatížení před tím než se bude nárůstová křivka vyrovnávat, tzn. před tím , než si zcela odpočneme bude naše výkonnost stále stoupat.
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu pro pěší, který vede nad Labem v Toušeni, dole si zakouříme a pak vyprusíkujem zpátky nahoru.
Na místo činu jsme se dopravili na kolech. Obhlídli jsme most z vrchu. Výška mostovky v nejvyšším bodě činní něco přes 10 metrů, takže to není zrovna Ždákovskej most.
Okolo lávky vedly tři silná ocelová táhla. Za ně jsme hodili plochý smyčky, ... celý článek
18.6.1988 jsme se s tátou rozhodli užít si pravé pískařské dobrodružství. Já na prvním a on na druhém konci lana. Za svítání jsme jedním z prvních přívozů přepluli přes Labe do Rathenu a pustými uličkami se hnali do stráně pod Grosser Wehlturm. Věděli jsme, že lézt smíme jen asi do devíti dopoledne. ... celý článek
Po Velikonocích bude v Turnovském muzeu představena nová kniha. Samozřejmě je o lezení na pískovcích a co jsem slyšel, tak je opravdu nač se těšit. ... celý článek
Ahoj, jménem Lezeckého centra Smíchoff bych vás chtěl všechny pozvat na promítání a povídání s legendou lezení ve velkých stěnách a mým velkým vzorem Tommym Caldwellem. ... celý článek
Druhé číslo roku 2014 pokračuje v nastoleném rozsahu 88 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi ze světa hor. A co víc – součástí výtisku je i speciální 24 stránková příloha „Bergsteiger Dörfer“. Jedná se o průvodce po všech rakouských „horolezeckých vesničkách“. ... celý článek
12.6.2013 provedl horolezecký oddíl Hokas z Prahy za podpory OVK Praha a Střední Čechy a MČ Prahy 4 úklid Branických skal a okolí. Letos se chystají další akce. ... celý článek
Již zítra se na Strahově bude rozhodovat o dalším směřování Českého horolezeckého svazu. Sobotní valná hromada ČHS bude totiž „supervolební“. ... celý článek
Horolezci a horolezkyně, poslal jsem na ČHS k zařazení do programu Valné hromady novelu náhubkové směrnice. O této nové směrnici se bude hlasovat na sobotní Valné hromadě. ... celý článek
O odjezdu Chrise Sharmy a Stefana Glowacze do Ománu jsme již informovali na Facebook/ovém profilu Lezce; nyní pronikají ven první zprávy o úspěšném projektu. ... celý článek
Barevný podzim přešel plynule do teplého jara a s ním vychází i nové číslo Everestu! Netřeba truchlit nad rozmary počasí, sedněte na teplou mez nebo na pod vyhřátou skálu a zalistujte stránkami jarního Everestu. Co jsme pro Vás připravili tentokrát? ... celý článek
A je to tu. Prvá Salewa Rock Show na Slovensku.
Tento rok sme doplnili skupinu krajín (celkovo 8) zúčastnených na tejto akcii. V pohodovej atmosfére máte možnosť prebojovať sa až do Salewa Campu, ktorý bude pre víťazov hlavnej kategórie 18. - 20. júla vo Fontainebleau.
Aké to vlastne budú preteky? No predsa bouldrové (kto by ťahal lano do Fontáča). Hlavne chceme, aby ste si všetci riadne zaliezli a zabavili sa. ... celý článek
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.
Hledáte si pěkné ubytování v ČR na Váš výlet či dovolenou? Vyberte si na webu MegaUbytko.cz v sekci chaty a chalupy pronájem. Pokud plánujete cestovat na Slovensko a potřebujete ubytovanie na Slovensku, ty nejlepší ubytovací zařízení, chaty, chalupy, roubenky naleznete na stránce chaty na prenájom.
Registrace
Metodika
lezec.cz
Stefan Glowacz si pripsal na konto jiz treti nejtezsi cestu v Alpach – \"Kaisers neue Kleider\", \"Silbergeier\", \"End of Silence\" 
Komentáře (1)
Omrzelo Vas oklouzane Arco? V Buoux uz jste byli, ve Verdonu take a v Ceuse je to ke skalam moc daleko? Vyrazte kousek dale za hranice vsednich dnu a poznejte snad nejhezci vapno v Evrope, Gorges du Tarn a Gorges de la Jonte. Navic je to z Holandska pouhych 1150 km! 
Nedaleko nedavno zminene oblasti Ablon se ve francouzskem predalpi nachazeji jeste dva pekne lezecke cile: Le Sappey a Gramusset. Oceni je zejmena ti, kteri se radi pohybuji vice nez pouhych 30m nad zemi. 
Fantastické údolí na severu Savojských Alp nedaleko města Annency. Oblast tvořenou nádherným vápencovým valem (výška stěny je až 90m, vršek je však již položený ) lze rozdělit zhruba na pět sektorů. Vápenec je drsný a neolezený cesty jsou převážně kolmé až mírně převislé a dobře zajištěné. Stěny jsou nádherně kompaktní a směřují na jihovýchod. (v pozdní odpoledne jsou již ve stínu, ale vlivem nadmořské výšky 1400m.n.m je zde možn 
Po Velikonocích bude v Turnovském muzeu představena nová kniha. Samozřejmě je o lezení na pískovcích a co jsem slyšel, tak je opravdu nač se těšit. 
Komentáře (6)
Ahoj, jménem Lezeckého centra Smíchoff bych vás chtěl všechny pozvat na promítání a povídání s legendou lezení ve velkých stěnách a mým velkým vzorem Tommym Caldwellem. 
Objevila se, pro české lezce, velmi zajímavá průvodcovská publikace a opět se o ni postaralo italské vydavatelství Versante Sud. 
Druhé číslo roku 2014 pokračuje v nastoleném rozsahu 88 stran nabitých těmi nejzajímavějšími informacemi ze světa hor. A co víc – součástí výtisku je i speciální 24 stránková příloha „Bergsteiger Dörfer“. Jedná se o průvodce po všech rakouských „horolezeckých vesničkách“. 
12.6.2013 provedl horolezecký oddíl Hokas z Prahy za podpory OVK Praha a Střední Čechy a MČ Prahy 4 úklid Branických skal a okolí. Letos se chystají další akce. 
V Lužických horách 29.3. a v Českém krasu 26.4. se uskuteční školení správců skal. 
Oznámení dočasné uzavírky v oblasti Jetřichovice od 1.3. do 30.6. 2014. 
Již zítra se na Strahově bude rozhodovat o dalším směřování Českého horolezeckého svazu. Sobotní valná hromada ČHS bude totiž „supervolební“. 
Horolezci a horolezkyně, poslal jsem na ČHS k zařazení do programu Valné hromady novelu náhubkové směrnice. O této nové směrnici se bude hlasovat na sobotní Valné hromadě. 
První ženský přelez odvážné sportovně laděné trad cesty si připsala Rakušanka Barbara Zangerl. 
O odjezdu Chrise Sharmy a Stefana Glowacze do Ománu jsme již informovali na 
Barevný podzim přešel plynule do teplého jara a s ním vychází i nové číslo Everestu! Netřeba truchlit nad rozmary počasí, sedněte na teplou mez nebo na pod vyhřátou skálu a zalistujte stránkami jarního Everestu. Co jsme pro Vás připravili tentokrát? 
A je to tu. Prvá Salewa Rock Show na Slovensku. 
Ano